打擊換季敏感 Calm and Balancing－COACH包包消費獻禮

【執行、文字／Willis；攝影／Ajerry sung】

夏轉秋時期，直接反應在臉上的不外乎出油量減少、水分失散速度加快等的問題，甚至對季節變換比較敏感的人，更會產生各種敏感肌的症狀；另外除了臉部肌膚，身體其他細部在這個時候也會有許多徵兆出現，但其實換季保養不如你所想的麻煩，看準部位、挑對方法，就不用再怕過敏問題纏身。

制伏你的敏感肌

季節交替的時候，肌膚最容易出現泛紅、乾癢和脫屑等的問題，除了因為台灣的天氣屬於多變的海島型氣候，因外在環境的改變，皮膚在生理上會有所變化，另一方面紫外線、情緒壓力、荷爾蒙變化，甚至不正確的保養方式，也都可能引發肌膚敏感。一般來說當肌膚表皮水合能力降低，皮脂分泌減少，加上角質、脂質障壁功能減低，就會造成表皮脆弱、緊繃不舒服，有時氣候變化太大時，還會產生發紅現象，而隨著天氣越來越冷，這時候就會直接深入影響皮膚的真皮層，導致皮下組織的血液循環減緩，再加上入秋冬以後溼度降低，如果還受到冷冽冬風的傷害，微血管便會收縮使得血液循環速度變慢，以及造成大量水分的流失，最後就會讓肌膚變得更乾燥，連帶影響表皮變得更加脆弱、敏感。

假設你已經是屬於敏感性的膚質，正確抗敏保養的第一步，就是必須搞清楚自己敏感皮膚的嚴重程度和膚質類型，因為如果沒有選對適合個人膚質和敏感問題的保養品，反倒會替已經受損的敏感皮膚帶來二次傷害，因此選擇保養品的時候，建議挑選成分單純、無添加防腐劑的低敏保養品來減少肌膚的負擔，才能比較有效的去減緩發炎問題，並透過長期調理來提升肌膚的耐受度，幫助恢復穩定健康的膚況。

(由左到右)

理膚寶水溫泉水、甘油、乳油木果油等成分，有保濕、舒緩、鎮靜，修復皮膚皮脂膜功能，能改善皮膚發炎、脫皮等現象，提升皮膚防禦力。理膚寶水多容安極效舒緩修護精華乳．清爽型／40ml

結合高濃度專利抗老成分搭配多重海藻萃取物，不僅保濕更能舒緩讓肌膚發炎反應，讓肌膚恢復彈力和光采。Algenist煥采新生保濕乳／60ml

專為異位性皮膚炎患者，脫屑、乾裂、發紅等敏感膚質設計，親膚性PH值幫助改善乾燥引起的搔癢不適。雅漾護異膚舒緩乾癢霜（滋潤型）／200ml

薇姿溫泉水能幫助平衡肌膚酸鹼及活化肌膚抵抗力，並透過活性玻尿酸調解角質細胞增生，使臉部達到均衡水分布，減少乾燥區域。Vichy智慧動能48H極限水晶凝／250ml

獨特保濕複合物與皮膚pH值幾近相同，能給予肌膚最溫和的滋養呵護，持續保濕補水不間斷。Erno Laszlo PH平衡水柔緊緻霜／50ml

玻尿酸、蠶絲蛋白等保濕、抗敏的清潔成分，可有效恢復角質層屏障功能，而同樣使用DNA修護科技幫助將精質抗老成分帶至肌膚底層，增加後續保養效率。DERM iNSTITUTE肌因抗老高機能潔膚乳／120ml

舒敏防禦因子與多重複合修復成分，有效舒緩敏感、乾癢等肌膚不適及不穩定膚況，為肌膚表層形成隱形防護膜。Dr. Wu敏弱肌舒紅修復精華／300ml

Tips

1.保養品不要換太急

肌膚需要一段時間去適應你的保養品，所以當季節開始轉換的時候，也不應該一次就把保養品做「換季」，最好的方式是隨著肌膚改變的狀態慢慢調整，將各品項逐一的更換，而且就算以一般季節概念已經是入秋，但要是溫度、濕度等狀況還是停留在夏天時，所謂「換季」就可以再暫緩一點。

2.保濕是不變的原則

保濕絕對是你一年到頭都需要注意的重點，因為當肌膚的角質層處於濕潤飽水的狀態下時，才能發揮最良好的代謝功能，而且季節交替的時候濕度變化大，替肌膚補足水才能維持肌膚的穩定度。

3.密集修護要三思

一般人在肌膚出現問題的時候會直覺性的想要以密集修護來解決，但季節轉換的時候肌膚已經處於比較不穩定的狀態，連續使用面膜、酸類或刺激性較高的美白產品，對肌膚來說都是加重負擔而非得到改善，因此在做「修護」動作時一定要三思，搞清楚你的皮膚是不是真的承受得了這麼多刺激。

4. 清潔方式要溫和

敏感性膚質的清潔方式非常重要，而大部分低起泡的產品都是替這類膚質所設計，好處是洗完臉後在肌膚上殘留物比較少，也可以降低對肌膚的刺激，因此選擇清潔產品時可以以此為原則，另外洗臉時的水溫應該比手溫再高一點就好，太冷或太熱都不恰當。

(左)含Saint-Gervais等滲透礦泉水，Ph值中性，具預防皮膚老化，緩和多種皮膚上的刺激現象。Saint-Gervais聖泉薇修護活膚水／250ml

(中)成分中除了奈米化的白金與白銀外，另外添加了能讓肌膚保持健康的橄欖葉精華、紫蘇精華，有效幫助恢復肌膚良好狀態。DHC白金N次方恆采精華露／80ml

(右)分子抗老複合配方能改善明顯的老化跡象，舒緩複合成分則能改善敏感問題，使肌膚恢復健康平衡的狀態。Lab Series MAX LS雅男士鈦金抗皺活膚乳／100ml

保持雙唇不乾澀

嘴唇因為缺乏汗腺和皮脂腺，所以非常容易造成肌膚缺水和乾燥，角質層也較其它部份薄，在換季的時候就特別容易脫皮龜裂，而且生活環境中的紫外線及空調也是唇部殺手，會讓唇部出現乾燥及出現細紋，所以比起臉部其他部位，嘴唇更需要細心呵護。

(左)高效保溼的玫瑰果油，有助於皮膚細胞修護再生，鎮定舒緩敏感乾裂的雙唇，無光澤的霜狀質地，特別適合男性使用。Aesop玫瑰籽護唇霜／6ml

(中)不添加使肌膚乾燥且無法吸收的蠟、矽或油脂，能迅速滲透，修補乾燥受刺激的雙唇並形成持久的保護層。(Malin+Goetz) 修護潤唇凝膠／8.5g

(右)深度潤澤的唇霜，豐富的維他命果油和礦物成份，可以舒緩、修護及滋潤雙唇，解決乾燥或脫皮的現象。REN維他命礦物潤唇霜／15ml

身體也要補水

身體的保養不需要像臉部肌膚一樣複雜，唯一的大原則就是保持滋潤度就好，因此從洗澡開始就應避免使用太熱的水讓肌膚受刺激，而洗完澡也應該趁水分還沒完失散時就塗抹保濕乳液，另外手、腳的關節處經常和桌面或衣服產生摩擦，皮膚相對比其它部位來的厚，加上這些兩個部位油脂分泌少，當天氣轉為乾燥時很容易就開始脫皮，雖然一般男生對於美膚油的接受度比較低，但針對手肘和膝蓋的護理這倒是很適合的產品，你可以用它來做局部的保養就好。

(左)能防止肌膚水份流失，保護乾燥肌膚，質地溫和不油膩，並可以快速被肌膚所吸收，同時散發誘人的氣息。Roger&Gallet西班牙橘樹金萃香氛油／100ml

(中)蘊含珍貴的植物油，有效淡化細紋及暗沉，讓肌膚更細緻，質地清爽不黏膩，更不添加光敏感香氛、無礦物油。NUXE全效晶亮護理油／100ml

(右)兼具美體與美髮的功效，能幫助豐富滋養，增加肌膚和頭髮彈性，針對乾燥的指緣也可以加以修護。John masters organics 100%摩洛哥榛果油／59ml

加強手、腳護理

因為雙手使用的機率頻繁，需要清洗和接受到刺激的機會也比較多，因此手也最容易出現乾燥的問題，針對換季時期你可以塗抹一些滋潤度比較高的護手霜來保養，而要是已經有脫皮的現象，建議在使用護手霜以後戴上手部護理專用的手套來加強吸收。另外足部的護理大致上也可以秉持上述的原則，各品牌都有針對足部護理推出專用的護足霜和襪套，要是你真的懶得分這麼細，那至少要在抹身體乳液的時候順便帶一下腳背位置。